[top]うるヨガ 黒埼教室 yoga.awareness.niigata新潟市西区黒埼...(新潟市西:ビューティー&ヘルス-ヨガ)の紹介ページです。

自分を整える新潟 ヨガ、心を整えるマインドフルネス瞑想、内側を整えるファスティングを用いて、自分自身を大切にするきっかけを提供しています。
ただ決められたポーズをするのではなく、これをきっかけに自分自身と向き合い、内側の声に耳を傾けて自己受容を高めていけるような大きく変わるチャンスとしてお使いいただけるよう尽力してまいります。
ケガをしにくい身体を作るのはもちろんのこと、自分自身を大切にする考え方まで提供できるようなサービスを行っています。
新しいことを始めてみたい方や、身も心も疲れが溜まっている方など、どなたでも気軽にご利用いただけます。
■HP
https://yoga-awareness-niigata.jp/