井ノ川漢方整体 - 新潟市江南区 - ブログ記事【エブリタウン】

井ノ川漢方整体

新潟県新潟市江南区
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井ノ川漢方整体のブログ記事

脂肪燃焼は最後の最後
2018 01/28 19:39
ダイエットを始めて結果がすぐに出る人と出ない人がいます。 なぜでしょうか? 個人差もありますが、大事なポイントは脂肪を燃焼(分解)するタイミングです。 順番的には、 心臓を動かして体温や血圧を維持し新陳代謝して身体をリフレッシュさせる わけですね。 これをやってからの脂肪燃焼です。 やっと内臓脂肪・皮下脂肪を落としてくれます。 脂肪...
『本当にやって良かった』ダイエット体験談
2018 01/27 21:44
耳つぼダイエットで痩せた秋葉区新津にお住まいの30代女性Mさまの体験談です。 がんばりました。 あれだけお好きだったお菓子を止めれたのは、耳つぼのチカラだけでなく本人のモチベーションも大きく影響したと思います。体重も順調に10kg落ちてお腹まわりもスッキリされ喜んで頂きました。 おめでとうございます。 Q1:耳つぼダイエットを...
春のダイエットキャンペーン
2018 01/26 21:04
外は猛吹雪が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか? でも、春はすぐそこまで来ていますよ。 お子さんの卒業式・入学式があるママさん、着て行くスーツの試着はお済ですか? まだ間に合いますが、混み合いますのでお早めに。 詳しくはホームページをご覧ください。 耳つぼダイエットは、適正な食事量を守りながら、健康的にダイエットできる...
春のダイエットキャンペーン
2018 01/26 05:27
外は猛吹雪が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか? でも、春はすぐそこまで来ていますよ。 お子さんの卒業式・入学式があるママさん、着て行くスーツの試着はお済ですか? まだ間に合いますが、混み合いますのでお早めに。 詳しくはホームページをご覧ください。 耳つぼダイエットは、適正な食事量を守りながら、健康的にダイエットできる...
『友人が耳つぼダイエットで痩せたのを見て・・・』
2018 01/25 11:57
『春までに痩せたいんです!』と、今週耳つぼダイエットを始めた40代女性のお話です。 『日に日にアルコール量が増えて体重も増加してしまい・・・』『自分でダイエットも試みたけど痩せられずにいた』とのこと。 体幹リセットダイエットもやってみたそうですが、何も変わらずで。 『自分一人じゃ痩せられないので、専門店に通ってやらないと私ってダメな...
『友人が耳つぼダイエットで痩せたのを見て・・・』
2018 01/25 06:11
『春までに痩せたいんです!』と、今週耳つぼダイエットを始めた40代女性のお話です。 『日に日にアルコール量が増えて体重も増加してしまい・・・』『自分でダイエットも試みたけど痩せられずにいた』とのこと。 体幹リセットダイエットもやってみたそうですが、何も変わらずで。 『自分一人じゃ痩せられないので、専門店に通ってやらないと私ってダメなんだ...
なぜ牛乳を飲んでも骨粗しょう症になるの!?
2018 01/24 19:30
昨日のブログカルシウムとダイエットに関連した内容です。 「牛乳を飲んでるから、私はカルシウムは摂れているわ」という方こそ、注意が必要です! なぜかと言うと牛乳を飲み過ぎると、血液中のカルシウムがどんどん減っていくんです。飲み過ぎて急激にカルシウムの血中濃度が上がると、体は血中のカルシウム濃度をなんとか通常値に戻そうと恒常性が働いて...
カルシウムとダイエット
2018 01/23 21:37
今日はダイエットに必要な栄養素のひとつである、カルシウムについてお話します。身体に必要とされているミネラルの中で、カルシウムが最も必要とされています。 大部分は骨の材料ですが、ごく微量のカルシウムは血液中や神経、筋肉の中で使われています。身体の生命機能を維持する上で、ほんのわずかなカルシウムでもなければ、身体の機能はスムーズにまわら...
耳つぼダイエット+栄養+油+睡眠=美肌  
2018 01/22 20:28
手前味噌で恐縮ですが、当院の耳つぼダイエットはお肌の調子も良くなると、ご好評を頂いております。    今日は、化粧品を使うこと以外で美肌になれる方法をお知らせします。 細胞に充分な栄養を届けること健康で美しい肌を保つには「内から8割、外から2割」とよく言われます。つまり、栄養のバランスが取れた食生活がとても重要です。特に肌に大...
ダイエット停滞期には薄味で。あごダシ
2018 01/21 17:48
ダイエット中のおかずの味付けも大事です。濃い味付けや塩辛い味付けのおかずですと、ダイエットにもブレーキが掛かります。体重が停滞したら、味付けを薄くすると良いですよ。停滞していても、また体重が落ち始める方がいます。自分の家はそんなに濃くないと思っていても、長年のことですから感覚は麻痺しているんですね。薄味を心掛けてみてください。ただ単...
会社名 井ノ川漢方整体
読み方 イノカワカンポウセイタイ
住所 新潟県新潟市江南区横越川根町5-7-16
電話番号 0253852154
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体
近くの駅 亀田駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/mimituboinok...
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井ノ川秀樹
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