井ノ川漢方整体 - 新潟市江南区 - ブログ記事【エブリタウン】

井ノ川漢方整体

新潟県新潟市江南区
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井ノ川漢方整体のブログ記事

ダイエット定食 目玉焼き
2016 04/17 23:59
日曜日の新潟市は風が強かったですね。飛ばされないように・・・ 今日のダイエット定食の主役は、目玉焼きです。 白ご飯(茶碗に三分の一)みそ汁(ナス・タマネギ)ナス煮(ショウガ添え)目玉焼き、ベーコン、エリンギ生野菜サラダ 耳つぼダイエットは適正な食事量を守りながら、健康的にダイエットできる痩身法です。 耳つぼダイエット専用サイトで...
38品目!ダイエットに最適なランチ 
2016 04/15 06:32
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   先日ダイエットの先生と情報交換でランチしてきました。新潟市西区、ホテルディアモント新潟西の中の『旬彩亭』さんです。 一日20食限定の旬彩花舞ランチをいただきました。昼12時前には売り切れてしまうほどの人気ぶり。 見てください、この彩(いろどり)、品数の多さ。 何品...
新潟で痩せる方法を習い事教室に通うように学べるダイエット専門店
2016 04/14 10:12
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   ダイエットをしているときは痩せていられるけど、ダイエットを止めると元に戻ってしまう方がいます。そうすると、リバウンドを繰り返して、どんどん痩せ難くなります。 こういう方には、ダイエットの本質をお話しするようにしています。ダイエットというのを『痩せるための方法』と考えて...
体が楽になって階段の上り下りもラクラク 新潟市秋葉区新津の30代女性
2016 04/13 23:59
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   まだ38才という年令でしたが、以前に比べると体重が増えた分が身体に負担だったそうです。体重が1kg増えただけでも、膝に掛かる負担は5kg~7kg増えるそうです。ですから、5kg増えると、膝に25kg~35kgの負荷10kg増えれば、膝に50kg~70kgの負荷が新たに...
ダイエット定食 昆布煮
2016 04/12 05:26
新潟市はサクラも満開で見頃は今週まででしょうか~ 今日のダイエット定食の主役は、昆布煮です。 白ご飯(茶碗に三分の一、雑穀入り)みそ汁(わかめ・青菜)昆布煮(あぶらげ入り)サラダ(トマトときゅうり) 耳つぼダイエットは適正な食事量を守りながら、健康的にダイエットできる痩身法です。 耳つぼダイエット専用サイトです。 井ノ川漢方...
サイズダウンしてオシャレな服も着れた 新潟市秋葉区新津30代女性のダイエット体験談
2016 04/11 16:08
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   元々そんなに体重が多い方ではなかったのですが、お腹まわりにお肉が付いてしまい着たい服が入らずに諦めていたそうです。マネキンさんが着ているようなサイズでも余裕で入るようになって、洋服選びもルンルン。 体重 56kg→51kgウエストサイズ 72cm→64cm サイズダウ...
ダイエット食材 レンコンれんこん蓮根 
2016 04/09 06:15
最近よくテレビや雑誌で、レンコンが取り上げられていますね。調べてみると、レンコンはダイエットにとっても効果的なんです。ぜひ、レンコンを使ったおかずを作ってみてください。 まずは、レンコンの栄養価です。 ビタミンC・・・レンコンは特にビタミンCが豊富なので、疲労回復・滋養強壮には効果を発揮してくれます。風邪を予防してくれたり、エイジ...
体脂肪率が高く着たい洋服のサイズが入らなかった30代女性 新潟市秋葉区新津
2016 04/07 13:04
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約    骨盤矯正に来られた方が、耳つぼダイエットは本当に痩せるのか?自分で実際にやってみられました。そんなに太っていたわけではないのに健康診断で高脂血症(脂質異常症)だったんですが、それも改善されました。 体重 55kg→50kg体脂肪 30.7%→25.6%ウエスト 72...
ダイエット定食 その①
2016 04/05 05:20
新潟市もサクラが開花して、今週末に見頃でしょうか~楽しみですね。 今日のダイエット定食です。 白ご飯(茶碗に三分の一)みそ汁(ナス)ホッケの塩焼きひじきの煮物(コンニャク・レンコン・ニンジン入り)生野菜サラダ(サツマイモ入り) 耳つぼダイエットは適正な食事量を守りながら、健康的にダイエットできる痩身法です。 耳つぼダイエット...
【ダイエット日記】新潟市秋葉区にお住まいのHさん(40代女性)
2016 04/02 19:58
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   新潟のみなさん、こんにちは4月です。新年度です。天気も良いし最高ですね~ 1月からダイエットを始めたHさんですが、もうすぐダイエットのプログラムが終了します。数々の名言を残していただいて、笑わせてもらいました。 Hさん名言集の一部をご紹介します。 『上着を脱ぎ捨てるよう...
会社名 井ノ川漢方整体
読み方 イノカワカンポウセイタイ
住所 新潟県新潟市江南区横越川根町5-7-16
電話番号 0253852154
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体
近くの駅 亀田駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/mimituboinok...
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井ノ川秀樹
私が院長の井ノ川です。
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