井ノ川漢方整体 - 新潟市江南区 - ブログ記事【エブリタウン】

井ノ川漢方整体

新潟県新潟市江南区
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井ノ川漢方整体のブログ記事

『耳つぼダイエットって本当にきくんだな~っと驚いています』
2018 01/16 20:23
春に向けてのダイエット問い合わせが増えてきました。 春先に行事(卒業式・入学式・健康診断)がある方は、お急ぎください。 ダイエットって、結果が出るまでには時間が掛かりまので・・・ 江南区にお住まいのNさまの感想です。 ダイエットをスタートしてまだ一週間の30歳ママさんですが、早くも耳つぼダイエットのすごさを実感されました。 耳つ...
なぜ冬太りするのか?原因が解れば痩せるのは早い!
2018 01/15 19:43
忘年会、クリスマス、年末年始、食べたり飲んだりが重なって ◇お腹まわりにお肉が付いてしまった◇顔がパンパンにむくんでいる◇昨年よりも体重が3キロ増えた◇体を動かすのが重い辛い◇ズボンがきつくなった こんなことを感じていませんか? なぜこの時期太るのか?冬太りって、なぜ起こるのか? 太るメカニズムを理解していると元に戻しやすいですし...
要注意!ダイエット中は(なるべく)食べないで下さい。
2018 01/14 17:29
新潟市東区にお住まいの40代女性の方から質問をいただきました。 Q:ダイエット中に、食べてはいけないものはありますか? A:食べてはいけないものは特にありませんが、以下のものはなるべく控えた方がよいです。 お菓子・白砂糖が入っているもの洋菓子でクリームを使ったものは気を付ける。和菓子でも、お饅頭はあんこに砂糖が入っていますので、ご注...
昆布水が簡単にできる方法
2018 01/13 20:44
1月に入リダイエットのシーズンに入りました!お子さんの卒業式・入学式がある方は、今がチャンスです。 ダイエットに強い味方の『昆布水』耳つぼのお客様に大好評です。試しに一度作ってみてくださいね。 昆布には、海のミネラルやEPAが豊富です。それにこの、ぬるぬる・ねばねば・とろとろ成分が身体に良いんです! もう少し簡単に出来る方...
花粉症でダイエット希望の方へ
2018 01/12 11:37
新潟市もすごい雪で、真っ白な銀世界です。 冬本番ですが、冬が終われば春が来て、春と言えば花粉の季節がやってきますね。 花粉症の方にとって憂鬱な季節ですが、当院の耳つぼダイエットならお役に立てるかもしれません。 昨年のことですが、当院の耳つぼダイエットで痩せた新潟市秋葉区40代女性の方が、『花粉症が今年はとても楽でした~』と喜ん...
主婦でも出来る!家事しながらエクササイズ
2018 01/11 19:25
耳つぼダイエットに挑戦された新潟市北区Hさんから教えてもらいました。『30代主婦が家事しなが出来るエクササイズ』をご紹介します。Hさんはこれをやりながらの耳つぼダイエットで、見事体重10kgダウンしました。 がんばりました~すごい! まず一つ目は、ハンガーを使います。 洗濯物を干すときのハンガーをわざと床に置いておきます。洗濯物をひ...
ダイエット中にお腹が空いたら?
2018 01/09 20:17
先日耳つぼダイエットに来られたお客様と話が盛り上がりました。 それは、ダイエット中にお腹が空いたときにどうするか?ということなんですが耳つぼに刺激をしていても夕方とか、お腹が空くこともあります。 そういった時にどうするか? 当院でおすすめしている方法をご紹介します。 ①水(白湯)を飲む ②耳つぼのところを小指の腹で軽く押す ...
ダイエット中の賢いパンの食べ方
2018 01/08 19:41
ダイエット中の主食は何を食べれば良いのでしょうか?よくお客様に聞かれます。 おすすめは、『白ご飯』 でも、たまには『パン』も食べたいですね。ダイエット中に『パン』を食べて大丈夫です。 でも、思わぬ落とし穴がありますので、ご注意を! 今日は、賢い『パン』の食べ方をご紹介します。 朝食でこんな感じで食パンを焼いてバターやマーガリンを...
まごわやさしいねす
2018 01/06 15:56
食育で有名な言葉まごわやさしい今回パワーアップしました! 『ね』と『す』が加わったんです。自分で勝手に付け足しました・・・苦笑 まずは、まごわやさしい、のおさらいです。 ま・・・ 豆類 大豆 納豆など ご・・・ ごま、ナッツ等の種子類 わ・・・ わかめ 昆布等の 海藻類  や・・・ 野菜類 緑黄(りょくおう)色野菜 淡色(たん...
太りやすい人の共通点
2017 12/22 15:14
今年も残すところ、あと10日余りとなりました。イベントや食べる機会が増えて、冬太りが心配な季節ですね。 太るにストップ宣言!?少しでも、太りたくない方少しでも、痩せたい方参考にしてください。こんな人が太りやすいようです。 1 食事時間が不規則な方   →やはり3食を決まった時間に食べること、リズムを作ることが大事ですね。 2 間食...
会社名 井ノ川漢方整体
読み方 イノカワカンポウセイタイ
住所 新潟県新潟市江南区横越川根町5-7-16
電話番号 0253852154
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体
近くの駅 亀田駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/mimituboinok...
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井ノ川秀樹
私が院長の井ノ川です。
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