井ノ川漢方整体 - 新潟市江南区 - ブログ記事【エブリタウン】

井ノ川漢方整体

新潟県新潟市江南区
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井ノ川漢方整体のブログ記事

ダイエット定食 イワシの生姜煮
2016 04/28 05:02
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   阿賀野市・旧水原町にある瓢湖は、白鳥の飛来地で有名です。笹神の五頭温泉郷も近くにあり、休日のお出掛けエリアにおススメですよ。 今日のダイエット定食の主役は、イワシの生姜煮です。 白ご飯(茶碗に三分の一)みそ汁(ナス入り)イワシの生姜煮きんぴらごぼう大根とキュウリの...
早食いからよく噛むようになった、30代女性のダイエット体験談
2016 04/26 05:06
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約  五泉市の村松公園の桜は、日本さくら名所百選にも選ばれているほど有名です。公園一帯が三千本もの桜で埋め尽くされている光景は、圧巻です。まだ見たことのない方は一度ぜひ。 ダイエットしているときも、そうでないときにもよく噛むことは大切です。 *よく噛むと、唾液がよく出るので...
食生活が不規則で体重が減らなかった 新潟市西区40代女性のダイエット体験談
2016 04/25 05:22
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   久しぶりに会った友人が痩せていたことにビックリして『どうやって痩せたの!?』と聞いたら、横越の耳つぼダイエットで痩せたんだよ~と教えてもらってやってきた、新潟市西区にお住まいの40代女性のダイエット体験談です。 Q1:耳つぼダイエットをする前に、どんなことで悩んでい...
ダイエット定食 野菜炒め
2016 04/24 23:59
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   新潟市北区・旧豊栄市の葛塚では、5と10の日に「よりなせや!!葛塚市」が開催されています。250年も歴史のある市で、新鮮な野菜や果物・旬の魚・生花などを売るお店が立ち並んでいます。時間のあるときに、ゆっくり歩きたいですね。 今日のダイエット定食の主役は、野菜炒めです...
これに注意!ダイエット中はなるべく食べないで下さい。
2016 04/23 04:48
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   新潟市東区にお住まいの40代女性の方から質問をいただきました。『ダイエット中に、食べてはいけないものはありますか?』 A:食べてはいけないものは特にありませんが、以下のものはなるべく控えた方がよいです。  ぜひ参考にしてください。 お菓子・白砂糖が入っているもの洋菓子でク...
ダイエット定食 ハンバーグ
2016 04/22 05:33
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   今、新潟名産のイチゴ「越後姫」が旬です。北区新崎のタカギ農場さんが、苺の食べ放題をやっているそうです。一生に一度は苺の食べ放題に行ってみたいものです。 今日のダイエット定食の主役は、ハンバーグです。 白ご飯(茶碗に三分の一、雑穀入り)みそ汁(青菜・えのき入り)...
ダイエットするときの体重の計り方 
2016 04/21 05:59
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   新潟市東区にお住まいの50代女性から質問いただきました。『ダイエットするときの体重の計り方を教えてください』 質問ありがとうございます。 まず、デジタルの体重計をご用意ください。単位は100gか50gのもので。ヘルスメーターですと誤差が出やすいですので、デジタルがよい...
健康やダイエットの知識が身に付いて痩せられた、30代女性の体験談
2016 04/20 06:34
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   今回、新潟市北区豊栄にお住まいの方がダイエットを始められました。以前から当院のチラシを見ていたのだそうです。気持ちはもう夏に向かっていますね。楽しみです~ さて好評いただいている、ダイエット体験談のご紹介です。 渡部さんは、このダイエットを通じて食生活の大切さに気付...
糖質制限ダイエットで痩せようと思っている方へ
2016 04/19 06:39
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   糖質制限ダイエットが昨年から話題になっていますね。糖質(炭水化物)を抜くと身体の中でどういうことが起こるのか?やろうと思っている方は、始める前に読んでいただけると幸いです。 以前にもあまりお勧めできませんとお話ししました。 なぜかと言いますと、白ご飯・糖質(炭水化物...
ダイエット食材 みそ・味噌・ミソ
2016 04/18 14:09
 初めての方へ   耳つぼダイエット体験談集   メール予約   ダイエットにお勧めなのが味噌汁なんですが、毎日飲んでいますか? 味噌は、みそ汁や調味料としていろいろ使っていると思います。 実はダイエットにも効果的で、内臓脂肪や皮下脂肪の燃焼を助ける働きがあります。 脂肪の分解を助ける酵素「リパーゼ」が多く含まれているからです。 さらに...
会社名 井ノ川漢方整体
読み方 イノカワカンポウセイタイ
住所 新潟県新潟市江南区横越川根町5-7-16
電話番号 0253852154
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体
近くの駅 亀田駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/mimituboinok...
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井ノ川秀樹
私が院長の井ノ川です。
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