アスラン整体 - 上越市 - ブログ記事【エブリタウン】
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新潟県上越市
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アスラン整体のブログ記事

 引用元URL:http://tunagu.niiblo.jp/
顎の違和感
2013 10/15 16:35
顎の痛みや違和感、口が開けにくいなどの症状で歯の噛み合わせかなっと思い、歯医者に行って「マウスピース」みたいなものを使わされて調整することが多いようで。。。。 それでも違和感や症状が緩和しない場合は「頸椎(首の骨)ズレ」や「頭蓋(頭の骨)のひずみ」の関与が多いです。 歯の治療中の方はこれにあてはまらないですから、治療が終わってからで...
原因違いで。。。
2013 10/08 15:47
寝つきが悪くなったり、夜中に何度か目が覚めたり、最近、ストレスが多いと感じたり。。。 こういう症状で病院に行くと安易に眠剤を処方されることが多いようで。。。 実際に検査などをして何も異常がないようであれば背骨の関節の可動の悪さとその影響で内臓機能が低下したり、筋肉の緊張が強くなることで同じような症状になることがあります。 最近の眠剤...
ほどほどが良い
2013 10/03 23:01
食欲の秋、スポーツの秋の季節になりましたね。 食べ物は美味しいし、体を動かすのには適した気候なのでついつい食べ過ぎたり、張り切って運動し過ぎたりしがちになりますね。 ですが、体にとっては少し「物足りない」くらいがちょうど良いのです。 腹八分目、無理のない運動で快適な毎日を。 痛みや違和感、不快な症状でお困りの方「アスラン整体...
ダイエット
2013 09/19 19:03
私は現在、体重が約70㎏ほどです。実は10年以上前は100㎏近くありました。当時はまだ、治療院勤めをしておりました。ある時、治療院の施術内容でダイエットコースを取り入れることになり、取り入れるまえに効果の検証をするため、私を含めたスタッフ4人で実施することになりました。すると、効果がとてもあり、体重も順調に減っていきました。はじめは無理...
日常生活のくせ。。。
2013 09/11 10:25
こんにちは。誰しも日常生活における「くせ」というものはもっているようで・・・しかも、無意識のうちに。。。無意識のうちにやってしまっている身体の「くせ」や「姿勢」なかなか改善出来ない事が多くて・・・
どういう運動をすれば。。。
2013 08/30 18:45
こんにちは~。よく患者さまから質問されるのですが、どんな運動をすればいいのですか?って。私は即答で「ラジオ体操です」と、答えます。(流行みたいですが・・・)ラジオ体操をきちんと正確にすればかなりの運動したといえると思います。ですが、はじめから終わりまで正確にはなかなかできないもので・・・(私自身もできません・・・冷汗)患者さまには「覚え...
うつ伏せ寝
2013 08/28 23:25
アスラン整体の平木です。よく、うつ伏せで寝ると落ち着くんですよ~と、いうのを耳にします。正直、この寝方は最悪です。なぜなら、胸を押し付けることになるので肺を圧迫します。すると、ゆっくりと落ち着いた呼吸ができなくなるので、睡眠が浅くなったりもします。一番問題なのは、常に首をひねったままの体勢になることです。そうなると、当然、首に過大な負担...
言葉のちから
2013 08/12 21:55
こんにちは、アスラン整体のひらきです。施術を行う時、当然必要になるのは知識と技術を求められます。あと、必要と思うことは「言葉」です。施術をするうえで会話をすることはとても大切なことです。言葉一つで元気になる場合も多々あります。自分に対しても。人は「発した、吐いた言葉」は良いことも悪いことも、まずはじめに自分の耳に届きます。口からは+(プ...
男性に多い
2013 08/09 17:17
こんにちは、アスラン整体のひらきです。男性がやってしまう習慣の一つとしてズボンの後ろのポケットに財布などを入れて車を運転してしまうことです。特に営業職に就かれている方に多いのですが・・・この体勢というのは腰の所に異物がありそのままもたれると腰をひねった状態になります。その状態で長い時間、車の運転をするということは腰をひねったまま運転して...
寝つきが悪い
2013 08/04 15:33
やっと梅雨明けですね。少しはジメジメ感から解放されると良いのですが。。。夏の夜は暑くてなかなか寝つけない時などありますね。気温や湿度の不快な原因で寝つけないのであれば対処は簡単なのですが・・・ストレスや身体のバランス崩れなどの原因で身体が硬くなってしまっていることも多くあります。背骨の関節の動きであったり、筋肉の張りであったりと・・・特...
会社名 アスラン整体
読み方 アスランセイタイ
住所 新潟県上越市大貫4-32-40
電話番号 025-512-7062 (0255127062)
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体&カイロプラクティック
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公式HP
ブログ http://tunagu.niiblo.jp/
Twitter
電話番号

0255127062

カテゴリ

ビューティー&ヘルス-整体&カイロプラクティック

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